Scopri QUI le attività di gruppo proposte da Calendar People
Esiste uno strumento potente, ma spesso sottovalutato, per migliorare il clima in ambito aziendale. Ed è pure a portata di tutti: si tratta della natura.
In particolare con l’arrivo della bella stagione, organizzare attività all’aria aperta può essere un grande toccasana per il benessere individuale e collettivo. Ne gioveranno spirito di gruppo, produttività e creatività.
Non si parla esclusivamente di pratiche sportive, qualsiasi esperienza svolta in natura può avere un valore aggiunto. E i motivi sono molteplici, scopriamoli insieme.
- Digital detox – Contro l’iperconnessione passare qualche ora senza pc o telefoni è salutare. In particolare se alziamo lo sguardo e osserviamo un punto lontano nell’orizzonte aiutiamo a rilassare la nostra vista e il nostro sistema nervoso.
- Socializzazione – In natura è più facile far incontrare persone che solitamente non condividono tempo e spazio sul luogo di lavoro. In questo campo neutro si può capire più facilmente quando e come condividiamo impegni e obiettivi.
- Fuori dalla zona di comfort – Uscire dal proprio contesto è una sfida, che ci chiede di metterci in gioco. Un luogo meno protetto, dove bisogna essere pronti all’inaspettato, ci porta a essere più concentrati e reattivi.
- Rompere gli schemi – Frequentare i colleghi in luoghi alternativi può rivelarsi una grande sorpresa: spesso si rompono gli schemi e le gerarchie. Possiamo scoprire nuove sfaccettature di chi ci sta vicino.
- Stimoli diversi – In natura i nostri sensi vengono stimolati in modo differente. Odori, colori… possono far riaffiorare piacevoli ricordi o stimolare idee innovative e creative. Una volta tornati in azienda queste sensazioni saranno di grande supporto.
- Rallentare e osservare – Abbassando il ritmo abbiamo l’occasione di guardarci attorno. In natura possiamo capire come tutto sia interconnesso. Così come in ogni altro contesto, anche noi con i nostri gesti possiamo fare la differenza.
- Relativizzare – Stare in natura ci ricorda che facciamo parte di qualcosa di più grande, dove la vita scorre. Siamo tutti parte di un tutto. Questo ci può aiutare a ridimensionare e a relativizzare i nostri piccoli problemi quotidiani.
- Nutrirsi di bellezza – Ammirare splendidi paesaggi aiuta a rasserenarci, calma la mente e ci riempie di gioia. Aiuta a stimolare la dopamina, che porta maggiore motivazione. Ognuno di noi può trovare il luogo che lo fa stare meglio.
- Reputazione – Vivere con rispetto e attenzione verso l’ambiente, prendersene cura, migliora la reputazione aziendale. Agli occhi di chi guarda dall’esterno, ma anche dall’interno. Si tratta di un valore tenuto sempre più in considerazione.
E per tutto questo inutile dire che… In Ticino siamo davvero fortunati. Questo quindi è il decimo motivo: non ci sono più scuse! Facciamo esperienze in natura per ridurre lo stress e migliorare il benessere in azienda.
Se non avete idea di come iniziare ecco qualche suggerimento che può fare al caso vostro, oltre a un possibile aiuto organizzativo. Scopri le nostre attività per le aziende nella pagina dedicata.
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