Il bagno di suoni è un’esperienza immersa di rilassamento profondo in cui il corpo e la mente vengono accompagnati in uno stato di quiete attraverso vibrazioni armoniche e frequenze sonore.
Durante l’incontro si rimane comodamente sdraiati mentre strumenti come campane tibetane, gong e altri strumenti armonici creano un paesaggio sonoro avvolgente che favorisce il rilascio delle tensioni, calma il sistema nervoso e facilita uno stato meditativo naturale.
Questa pratica non richiede alcuna esperienza ed è adatta a tutti. Può aiutare a ridurre stress e affaticamento mentale, migliorare il sonno e ritrovare una sensazione di equilibrio e benessere.
Informazioni utili – Massimo 15 partecipanti.
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