Un incontro dedicato al Jin Shin Jyutsu e all’auto-trattamento, per scoprire attraverso semplici sequenze e il contatto delle mani un modo naturale per prenderci cura di noi.
Un tempo di ascolto e di calma, accessibile a tutti, per favorire equilibrio, rilassamento e una maggiore consapevolezza del corpo e del respiro. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
Informazioni utili – Portare il proprio tappetino, una copertina ed eventualmente un piccolo cuscino. Dai 4 ai 12 partecipanti.
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