UNO YOGA SENZA PERFORMANCE
Sono Valentina e insegno yoga.
Sono una dormigliona e non mi sveglio alle 5 per meditare guardando l’alba. Bevo caffè, procrastino e, ogni tanto, mando a quel paese anche i saluti al sole. Mi descrivo come solare, scherzosa e profondamente innamorata del silenzio.
Non credo nello yoga come performance, ma come spazio in cui respirare, ascoltarsi e tornare nel proprio corpo. Per me lo yoga non serve a diventare una persona diversa. Serve a stare un po’ meglio con quella che siamo già.
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