YOGA, PRATICA E FILOSOFIA
Mi chiamo Serena e per anni ho lavorato nel mondo dell’estetica, occupandomi di bellezza esteriore. Dieci anni fa mi sono avvicinata allo yoga e ho scoperto la bellezza del mondo interiore e la comprensione profonda dell’essere umano. Ho scelto di dedicarmi a questa scienza millenaria che tradotto in parole semplici è il nostro libretto di istruzioni.
Integro la formazione italiana con esperienze annuali in India, dove lo yoga nasce e conserva le sue radici autentiche. Nel mio metodo unisco pratica e filosofia: ho capito che noi occidentali abbiamo bisogno prima di comprendere con la mente e poi di affidarci al cuore. Oggi propongo lezioni di yoga e meditazione, workshop e ritiri per accompagnare le persone verso una reale conoscenza di sé e un benessere mentale stabile. per me è fondamentale aiutare le persone a vivere in armonia con se stesse, con gli altri e con il pianeta.
Diventa anche tu un professionista
Se vuoi entrare nel gruppo dei professionisti di Calendar People visita questa pagina. Scopri chi fa già parte del progetto per trovare nuove collaborazioni.
Trova i prossimi incontri nel calendario delle attività o altre proposte nella sezione Corpo e Movimento.
Per qualsiasi informazione non esitare a contattarci QUI.
