Mi chiamo Serena e per anni ho lavorato nel mondo dell’estetica, occupandomi di bellezza esteriore. Dieci anni fa mi sono avvicinata allo yoga e ho scoperto la bellezza del mondo interiore e la comprensione profonda dell’essere umano. Ho scelto di dedicarmi a questa scienza millenaria che tradotto in parole semplici è il nostro libretto di istruzioni.
Integro la formazione italiana con esperienze annuali in India, dove lo yoga nasce e conserva le sue radici autentiche. Nel mio metodo unisco pratica e filosofia: ho capito che noi occidentali abbiamo bisogno prima di comprendere con la mente e poi di affidarci al cuore. Oggi propongo lezioni di yoga e meditazione, workshop e ritiri per accompagnare le persone verso una reale conoscenza di sé e un benessere mentale stabile. per me è fondamentale aiutare le persone a vivere in armonia con se stesse, con gli altri e con il pianeta.
