COACHING E CONSAPEVOLEZZA IN NATURA
Da 25 anni cammino sul sentiero della crescita personale, a cui ho affiancato, negli ultimi anni, il coaching e la facilitazione di processi di consapevolezza.
Offro uno spazio di ascolto e accompagnamento, radicato nell’esperienza di chi sa cosa significhi perdersi e ritrovarsi nel tempo, lasciando che la natura ci accompagni come alleata viva e che il corpo indichi la via.
Accompagno chi attraversa momenti di transizione, chi vuole ritrovare la direzione o si sente prigioniero/a di situazioni o pensieri stressanti o stringenti — in percorsi individuali e di gruppo, in natura e con il corpo come guida.
Cosa dicono dello spazio che creo? Semplice, non giudicante, onesto, arioso, ma anche profondo, giocoso e accogliente.
In concreto Passeggiate in connessione con la natura, walk&talk, percorsi di coaching ecosomatico (mente, corpo e natura), The Work (indagine meditativa su pensieri stressanti), facilitazioni di gruppo su temi specifici.
A volte ci vuole proprio uno spazio fuori dai soliti ritmi per esplorare i propri bisogni in modo sicuro e semplice, in cui la tua autenticità possa esprimersi per accedere alle risposte che ti stanno aspettando.
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