Durante questa passeggiata mindfulness col cavallo, ci lasciamo stupire dalle meraviglie della natura. Il cavallo sarà la bussola per rimanere nel qui e ora, grazie al suo prezioso bio-feedback, privo di giudizio.
Lasciatevi arricchire da quest’esperienza che aumenta la consapevolezza sul proprio comportamento. Inoltre conoscerete uno strumento mindfulness semplice e utile da praticare nella vostra quotidianità.
Informazioni utili – É destinato ad adulti e giovani adulti. Non si cavalca. Indossare scarpe da trekking o simile, vestirsi adeguato alla meteo, zainetto o marsupio per aver libero le mani.
Condividi l'evento
